Wir stellen Ihre hauptsächlichen Stresspunkte zusammen, in denen Siezum Beispiel das Gefühl des Getriebenseins haben. Anschließend entwickeln wir einen Vorgehensplan, um diese Stresspunkte abzubauen und Ihren Alltag leichter und entspannter zu gestalten. (durchschnittlicher Aufwand 2-3 Std.) Die Umsetzung des Plans kann durch Standardmethoden erlernt werden oder durch weitere Beratungstermine individuell vermittelt werden.
